Despre
SanaSport
„Încetează să mai fabrici scuze,
aleargă pur și simplu!”
Asociaţia Sportivă SanaSport este o organizaţie non-guvernamentală, înfiinţată în 2013, care are ca obiective majore promovarea importanței sportului pentru societate și îmbunătățirea condiției fizice și a stării de sănătate în rândul locuitorilor din Constanța. SanaSport organizează în fiecare duminică alergări de anduranță pe nisip, punctul de întâlnire fiind parcarea de la Aqua Magic din stațiunea Mamaia.
Până în prezent, peste 2.000 de iubitori ai sportului au răspuns invitației membrilor SanaSport și au rezonat cu motto-ul Asociației: „Încetează să mai fabrici scuze, aleargă pur și simplu!”.
Pentru proiectele sale social-sportive, Asociația Sanasport a fost nominalizată la Gala „Zece Oameni de Valoare pentru Constanţa” (secțiunea Sport), edițiile 2016 şi 2017.
Antrenamente, nutriţie, psihologie. Cinci sfaturi de aur!
timpul necesar (3 zile ori 21 de zile) pentru readaptarea organismului!
Nu ai nevoie de echipamente speciale
Pur şi simplu aleargă!
Nu ai timp de sală sau nu ai mult timp la dispoziție pentru activități fizice? Nu e nicio problemă!
Pentru alergare nu ai nevoie de echipamente sau de accesorii speciale, cu excepția unor pantofi sport potriviți pentru această activitate. Poți alerga în aer liber, pe piste special amenajate, în parc, sau pe orice traseu îți este la îndemână. În acest mod, combini beneficiile pe care le oferă alergarea cu relaxarea în aer liber.
